CELADA, EVA
¡Cómo convertir una simple cena en un festival para los sentidos!
¿Soléis perderos parte de vuestro programa preferido, la serie de moda, el peliculón o el partido de fútbol porque antes o durante los anuncios no os da tiempo a preparar la cena?
No haga zapping, haga la cena propone:
· 100 menús combinables atractivos, rápidos, sabrosos, nutritivos y equilibrados para compensar las deficiencias de las dietas diarias.
· Menús de 3 platos que se preparan en un tiempo máximo de 15 minutos.
· 300 recetas con ideas para ganar tiempo sin dejar de comer bien.
· Consejos nutricionales y culinarios para obtener una alimentación más saludable.
· Trucos para improvisar y quedar bien con los invitados.
Con el asesoramiento de la prestigiosa doctora Dolores Cabañas, profesora de Dietética y Nutrición en la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid.
¡Un libro diferente y original que cambiará tus hábitos alimenticios!
