LESIONES DEL CORREDOR

LESIONES DEL CORREDOR

DE LA RUBIA, ÁNGEL

20,90 €
IVA incluido
NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Año de edición:
2017
ISBN:
978-84-9060-501-1
Páginas:
360
Colección:
ESFERA
20,90 €
IVA incluido
NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO
Añadir a favoritos

Prólogo de Chema Martínez. Ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podología deportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebra cada año en primavera. En este libro práctico y avalado por atletas de renombre, como Chema Martínez, nos explica de qué manera podemos prevenir y curar las temidas lesiones provocadas por el running. -Plantillas para el pie, la cenicienta del cuerpo -Cómo elegir el material deportivo -La mujer corredora -Fascitis plantar -Entrenamiento para principiantes y avanzado -Síndrome isquiotibial -Trocanteritis

Artículos relacionados

  • EL DESPERTAR DEL LOBO (LOS DIOSES DEL NORTE 5)
    SANTAMARIA, JARA
    La luz y las tinieblas se enfrentan de nuevo en la quinta entrega de la saga Los dioses del norte, la serie de mitología del País Vasco y Navarra que lleva más de 100.000 ejemplares vendidos. Tres primos. Dos mundos. Un secreto. Tras la batalla con Sugaar, el dios de la Destrucción, una amenaza se cierne sobre todas las criaturas de Gaua. El dios, sin duda, está planeando su v...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    16,95 €

  • EL CUMPLEAÑOS DE ELMER
    ELMER / MCKEE, DAVID
    ¡Celebra el treinta y cinco cumpleaños de Elmer con una aventura muy especial! Mañana es el cumpleaños de Elmer y los elefantes han decidido gastarle una broma: fingirán que no lo recuerdan y le pedirán a todos en la selva que hagan lo mismo. León, Tigre, Eldo, Jirafa… todos tratan de oponerse, pero al fin y al cabo, ¿a quién no le gusta una sorpresa con un buen pastel? Un álbu...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    15,95 €

  • ELIGE TU PROPIA AVENTURA - LAS JOYAS PERDIDAS DE NABOOTI
    MONTGOMERY, RAYMOND A.
    "Tendrás que sortear grandes peligros y una mala decisión podría acabar en desastre... Pero no desesperes. En cualquier momento puedes retroceder y elegir otra opción, alterar el curso de tu historia y cambiar tu destino. Esta es tu misión: debes localizar la legendaria ciudad perdida de la Atlántida. Te esperan todo tipo de peligros, desde peligrosas criaturas marinas hasta po...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    9,95 €

  • MELENA DE LEÓN
    HERREROS, MARÍA
    Un álbum sobre el poder de ser auténtico. ¿Cómo se puede criar con libertad para escoger la propia imagen en un mundo cargado de prejuicios? Con su estilo característico y en sus propias palabras, María Herreros ha creado este álbum ilustrado tan personal sobre cómo identificar lo que nos hace únicos y lucirlo con la fiereza de un león. Un libro para chicos que quieren rugir y ...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    16,95 €

  • ¡RESUELVE EL MISTERIO! 6 - EL ENIGMA DEL LABORATORIO SECRETO
    MAGAZINER, LAUREN
    En un laboratorio ultrasecreto escondido bajo la arena del desierto se esconde un invento que podría cambiar la historia de la humanidad: una máquina telestransportadora. ¿El problema? Alguien la ha robado y, en malas manos, este artilugio podría ser increíblemente peligroso. Solo seis personas tienen acceso a las instalaciones. Entre ellos se encuentran los cinco mejores cient...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    14,96 €

  • LA HISTORIA INTERMINABLE (EDICIÓN ILUSTRADA) (COLECCIÓN ALFAGUARA CLÁSICOS)
    ENDE, MICHAEL
    Me gustaría saber qué pasa realmente en un libro cuando está cerrado... Edición especial ilustrada por Ayesha L. Rubio La Emperatriz Infantil está mortalmente enferma y su reino, Fantasia, corre un grave peligro. La salvación depende de Atreyu, un valiente guerrero de la tribu de los pieles verdes, y Bastian, un niño tímido que lee con pasión un libro mágico. Solo un ser human...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    24,95 €

Otros libros del autor

  • COMO MATAR A UN DICTADOR
    DE LA RUBIA, ÁNGEL
    Combinando ensayo y fotografía, el autor nos zambulle en una exploración histórico-crítica entorno a los tres intentos de matar al caudillo Francisco Franco. La revisión de cada uno de estos planes es el comienzo de una serie de reflexiones acerca del discurso autoritario, la estrategia insurreccional y el compromiso político.El autor se apoya en fragmentos de Schmitt, Hobbes, ...
    NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO

    14,90 €