Búsqueda de Editorial : DESCLEE DE BROUWER, S.A. -EDIT / Colección : SERENDIPITY

162 resultados

  • YO TAMPOCO PUEDO CON TODO. UNA GUÍA PARA CUIDARME Y PRIORIZAR MI SALUD MENTAL
    JESUS VEGA
    Vivimos en una sociedad que nos hace interiorizar la idea de que no somos personas valiosas si no tenemos un trabajo estable y somos altamente productivos en él, si no tenemos una pareja e hijos, y una casa con una hipoteca infinita. La sociedad no deja de imponernos cosas, nunca parece ser suficiente, y si no cumplimos con sus expectativas nos podemos llegar a sentir fracasado...
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    17,00 €

  • DINÁMICAS DE GRUPOS. APRENDE A CONVIVIR, TRABAJAR Y DIRIGIR GRUPOS
    GARCÍA FORCADA, JAVIER
    En una clase de Psicología Social, ya lejana en el tiempo, escuché del profesor: Uno no elige quién quiere ser, sino a qué grupos quiere pertenecer; pues la identidad es algo más social que individual. Aquella frase se fue convirtiendo en un pequeño insight, en una pequeña iluminación, que me explicaba muchas cosas. Me fui dando cuenta de que somos seres humanos únicos, unipers...
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    21,00 €

  • PSICOLOGÍA POSITIVA: APRENDE A SER FELIZ CON LA CIENCIA DEL BIENESTAR
    TAIBO CORSANEGO, IAGO
    ¿Qué necesitamos, tanto individuos como sociedades, para funcionar de modo óptimo y positivo En un mundo donde existen cada vez más estímulos y prisa, resulta inevitable que acabemos desconectando de nuestros propios valores, capacidades y hábitos positivos. Las estadísticas no dejan dudas sobre las claras consecuencias negativas que esto tiene. La ciencia de la Psicología Posi...
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    18,00 €

  • LA ASERTIVIDAD: EXPRESIÓN DE UNA SANA AUTOESTIMA
    CASTANYER MAYER-SPIESS, OLGA
    Si nos queremos y respetamos, seremos capaces de querer y respetar al otro. Y la única forma de hacerlo es desarrollando una sana autoestima que nos permita estar seguros de nuestra valía única y personal y nos ayude a hacer valer nuestros derechos sin pisar los del otro. ¿Cómo hacerlo? Por medio de ejemplos y ejercicios, este libro pretende dar respuesta a la cuestión anterior...
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  • ENSEÑAR A CONVIVIR NO ES TAN DIFÍCIL. PARA QUIENES NO SABEN QUÉ HACER CON SUS HI
    SEGURA, MANUEL / SEGURA MORALES, MANUEL
    Aunque, a primera vista, el calificativo parezca inapropiado para un libro de estudio, podemos decir, con toda verdad, que tienes en tus manos un libro delicioso. Manuel Segura condensa aquí los principales hallazgos educativos de los últimos años: los programas para enseñar a pensar y desarrollar la inteligencia; los métodos para facilitar el crecimiento moral y las propuesta...
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    9,00 €

  • SANAR LA ANSIEDAD. TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE Y DESARROLLO PERSONAL PARA
    SÁNCHEZ GARCÍA, IVÁN
    La ansiedad es una reacción natural de la mente ante el cambio queexperimenta la mayoría de las personas en algún momento de su vida. No se trata de una fuerza destructiva, sino de un proceso natural decrecimiento interno que nos ofrece la oportunidad de empezar a crearla vida que deseamos vivir.Este libro está pensado como un método de autoexploración adaptado atodos los tipos...
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    14,00 €

  • BONDAD PRÁCTICA Y RADICAL. YO CONMIGO, YO CONTIGO, NOSOTROS Y NOSOTRAS
    BIMBELA PEDROLA, JOSÉ LUIS
    Sí, todos queremos dejar un buen recuerdo. Me gustaría que merecordaran como un buen padre, como un buen hijo, como amigo de misamigos, como buen compañero de vida.... Todo esto le responden aAinhoa Videgain (psico-oncóloga y admirada amiga) cuando les pregunta, digna y respetuosamente, a las personas a las que acompaña en susúltimos días de vida: ¿Cómo te gustaría que te recor...
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    11,00 €

  • DA VIDA A TUS SUEÑOS. 12 CAMINOS PARA CRECER Y DESPERTAR
    BARCELÓ FORT, MAGDA
    Jorge se siente al borde del colapso: tiene un trabajo en el que no le reconocen y una relación cada vez más difícil con su hijoadolescente.Julia se ha quedado descolocada después de la maternidad y no sabehacia dónde ir.Después de una exitosa carrera profesional, Mireia ya no quiere seguir trabajando igual. Sin embargo, nada de lo que pone en marcha terminapor funcionar.Marc t...
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    11,99 €

  • CUADERNO DE TRABAJO PARA LA IRA BASADO EN LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO
    WALSER, ROBYN D. / O?CONNELL, MANUELA
    Si ha causado un terrible dolor a sus seres queridos o a usted mismo al manifestar su iraà es hora de aprender a relacionarse con esta emoción humana básica de una manera nueva. Empiece con este libro. -Steven C. Hayes Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero, cuando la ira se descontrola o se oculta de forma insana, causa estragos en nuestra vida personal y profesional, ...
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    22,00 €

  • LA ASERTIVIDAD POR DENTRO Y POR FUERA
    CASTANYER MAIER-SPIESS, OLGA
    La Asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios gustos, valores e intereses sin ofender ni crear conflictos con los demás. ¿Para qué puede ser útil la Asertividad Para todo tipo de situaciones en las que necesitemos velar por nosotros mismos y nuestros intereses, como pueden ser situaciones de acoso laboral, conflictos familiares, malentendidos...De todo ello nos van ...
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    16,99 €

  • LA MESA DE LA VIDA. MANUAL CONTRA EL ABURRIENTO Y LA DESESPERANZA
    GALINDO BONILLA, ENRIQUE
    Todas las personas padecemos situaciones dolorosas, lo que puede generar sufrimiento, que no es igual para todos, y llegar a abocarnos a la desesperanza. La sociedad en la que vivimos nos pone trampas que no cuestionamos y que, sin embargo, nos mantienen en el sufrimiento, como la esperanza, la felicidad, el amor o las expectativas. En este libro nos hemos propuesto conjurar el...
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    19,00 €

  • CONOCE TU ANSIEDAD Y APRENDE A GESTIONARLA. UNA VISIÓN INTEGRADORA DE LA ANSIEDA
    VÁZQUEZ ALONSO, PUBLIO
    Lo más novedoso de este libro es que aborda cómo gestionar la ansiedad desde una perspectiva amplia e integradora, además de presentarla utilizando un nuevo marco: El Ciclo de la Ansiedad. En él se integran los conocimientos y técnicas provenientes de la psicología con los propios del yoga y el mindfulness para la gestión de la ansiedad y el fomento de la resiliencia. Destaca p...
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    16,00 €

  • ¿TENGO UN TRAUMA CORPORAL? HERRAMIENTAS SOMÁTICAS PARA SENTIRTE SEGURO CON TU CU
    SHERSHUN, ERIKA
    Un recurso empoderador y muy necesario para las supervivientes de agresiones sexuales. (Susanne Babbel) Si has sufrido una violación, un abuso, una agresión o un trauma sexual, tal vez sientas que has perdido el sentido de tu propia identidad. Es posible que tengas dificultades para establecer límites o para entablar relaciones sexuales satisfactorias. Y, en ocasiones, incluso ...
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    27,00 €

  • CUADERNO DE TRABAJO PARA EL CAMBIO DE HÁBITOS. CÓMO ROMPER HÁBITOS NEGATIVOS E I
    CLAIBORN, JAMES / PEDRICK, CHERRY
    Nadie se desembaraza de un hábito o de un vicio arrojándolo por laventana; hay que bajarlo peldaño a peldaño por la escalera.-Mark Twain¿Depende tu vida cada vez más de los hábitos negativos? ¿Has tratadode perder peso varias veces y has fracasado en todos esos intentos?¿Luchas contra el hábito de morderte las uñas, rascarte o tirarte delpelo? ¿Tus hábitos negativos te impiden ...
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    29,00 €

  • LAS SIETE TAREAS ESPIRITUALES DEL DUELO
    BERMEJO HIGUERAS, JOSÉ CARLOS
    Estas páginas presentan las tareas, el trabajo del duelo, de naturaleza espiritual. Cuando hablamos de espiritualidad, nos referimos a esa dimensión inherente a todo ser humano, que no se agota en la religiosidad. Para describir las tareas espirituales del duelo, miramos al pasado e identificamos la de recordar sanamente y perdonar lo que esté pendiente, llegando a agradecer la...
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    13,00 €

  • ALTAMENTE CAPACES (Y DIVERGENTES)
    PARDO FERNÁNDEZ, RAFAEL / GONZÁLEZ RUBIN, LUZ
    Este libro viene a cubrir la gran carencia de la literatura previa sobre Altas Capacidades intelectuales, que tradicionalmente se ha centrado en los niños, en las carencias de los programas educativos escolares o en las definiciones técnicas. Nuestro enfoque es diferente: - ¿Qué tipo de vida llevan aquellas personas con inteligencia notable, que nunca recibieron el diagnósti...
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    9,00 €

  • QUIERO APRENDER A GESTIONAR MI ESTRÉS
    MENDOZA DE LA FUENTE, ELENA / CASTRO TORRES, CARMEN
    El estrés está considerado la enfermedad del siglo XXI. De hecho, si escribes estrés en cualquier buscador podrás encontrar muchos artículos, algunos científicos, otros divulgativos, que así lo manifiestan. Parece que lo acabáramos de descubrir y que esté íntimamente relacionado con nuestro estilo de vida occidental, pero en realidad el estrés ha existido siempre y ha cumplido ...
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  • DISFRUTA EN ESCENA Y OLVIDA TUS MIEDOS
    MARTIN, ELENA
    Esta obra, escrita con sencillez y sentido del humor, está dirigida a todo aquel que esté interesado en mejorar su experiencia de comunicación. Tanto a profesionales que tengan que actuar o dirigirse a un público, como a cualquier persona que quiera adquirir soltura, seguridad y confianza. Esto que tienes entre las manos es un libro. Hasta ahí estamos de acuerdo, ¿verdad? Pero...
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  • ALTERACIONES DE LA IDENTIDAD EN PERSONAS CON TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD.
    FRIAS, ALVARO
    No sé quién soy, soy muy contradictorio, soy un camaleón social, me siento fuera de mí, me siento medio hombre, medio mujer, mi criterio depende de mi estado emocional, soy mala persona, etc. Todos ellos son ejemplos representativos de lo que sufren las personas diagnosticadas de Trastorno límite de la personalidad (TLP) como expresión última de las alteraciones de la identida...
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  • ESTO DE SER HUMANO. CONTEMPLANDO LA LUZ A TRAVÉS DE LA HERIDA.
    RODRIGUEZ VEGA,BEATRIZ
    Esto de ser humano trata de cómo reaccionamos ante las heridas de la vida. Ser un ser humano es ser un ser herido. Y la forma en la que individual y colectivamente afrontemos el dolor abre o cierra posibilidades de crecimiento futuro. Este libro te invita a cultivar la atención en el presente como puerta de salida de la cárcel del pasado para despertar plenamente a tu vida. A v...
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    26,00 €

  • LA FELICIDAD: QUÉ AYUDA Y QUÉ NO. PSICOLOGÍA PARA ENTENDERNOS.
    MARTIN BORGES,LEOCADIO
    En este libro pongo a tu disposición mi caja de herramientas psicológicas para ayudarte a entenderte y a entender al mundo que nos rodea. Le daremos significado al sentido común, comprendiendo que las personas somos un continuo balance de emociones, motivaciones y sentimientos. Y que es precisamente ahí donde reside lo que hemos dado en llamar nuestra felicidad. Caminaremos jun...
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  • LA PREOCUPACION INUTIL
    VERA,LAURA
    ¿Te has parado a pensar en todo el tiempo y toda la energía mental que has gastado a lo largo de tu vida cada vez que te has preocupado? ¿Te has parado a pensar si ha sido útil? Todos nos preocupamos cuando atravesamos períodos de incertidumbre y cambios, cuando debemos afrontar decisiones, cuando se presentan problemas o situaciones de conflicto... pero lo que marca la diferen...
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  • VIVIR CON UNA PERSONA CON TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD. UNA GUÍA CLÍNICA.
    FRIAS IBAÑEZ,ALVARO
    El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es un problema mental grave que afecta al 2% de la población general adulta. Los síntomas son muy variados y generan sufrimiento a quien lo padece y a las personas que le rodean. Los familiares y allegados al paciente suelen sentirse desconcertados por lo que sucede, sin saber además cómo actuar ante las diferentes situaciones que se...
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  • QUIERO APRENDER A SER MAS EFICIENTE EN EL TRABAJO
    YOLANDA CAÑIZARES GIL
    Invertimos una buena parte de nuestro tiempo en la actividad profesional que realizamos. Si descontamos las horas de sueño, es fácil que el trabajo ocupe más de la mitad de nuestra vida. Por ello es importante que la actividad profesional sea un escenario de bienestar, crecimiento, satisfacción y plenitud.Sin embargo, es habitual encontrar personas para quienes su puesto de tra...
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  • ¿A QUE HE VENIDO YO AQUI? GUIA PARA COMPRENDER Y MEJORAR LA MEMORIA
    VERA, LAURA
    ¿Alguna vez has olvidado dónde has puesto tus llaves? ¿O te ha costado recordar un nombre? ¿En alguna ocasión te has bloqueado durante una conversación o alguien te ha dado un recado importante y lo has olvidado? Si algo de esto te ha sucedido, aquí no solo encontrarás un manual que te ayudará a comprender mejor cómo suceden estos y otros fallos de memoria, sino también trucos ...
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  • RECUPERA TU AUTONOMÍA Y BIENESTAR PERSONAL.
    GONZALEZ SUAREZ, JOSE ANTONIO
    No podemos detener ni retrasar el reloj biológico. Vamos entrando en años y cuando empezamos a tomar conciencia de que estamos vivos, de que la vida merece la pena, nos sentimos cansados y empezamos a pensar que los buenos tiempos han quedado atrás.Algunos amigos o familiares van desapareciendo y surgen las primeras señales del declive. Pero aún nos quedan muchos años de vida, ...
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    12,00 €

  • POKER A LA DIETA
    TROMBETTA,FEDERICA
    ¿Por qué existen personas que están delgadas y no sufren para mantener su peso? ¿Cómo hacen para estar en forma sin esfuerzo? Lo que les permite mantener su peso ideal, tener una buena relación con la comida y con su cuerpo, depende de sus hábitos alimenticios, de su estilo de vida y también de su forma de pensar. Por tanto, si descubres las claves para incorporar estos element...
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    15,00 €

  • QUIERO APRENDER A QUERERME CON ASERTIVIDAD.
    CASTANYER, OLGA
    La Asertividad y la Autoestima están muy ligadas entre sí, no podrían existir la una sin la otra: ¿cómo hacernos respetar si no nos respetamos antes a nosotros mismos? ¿Y cómo respetarnos si no reclamamos a la vez el respeto de los demás? Si queremos emprender el camino hacia un bienestar auténtico, conseguir el fin último de todo ser humano, que es sentirse en paz y coherente ...
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    8,00 €

  • VIVIR CON EL TRASTORNO LIMITE DE PERSONALIDAD
    FRIAS IBAÑEZ, ALVARO / ALIAGA GOMEZ, FERRAN / ALUCO SANCHEZ, ELENA
    No disponible - Consulte antes

    13,00 €

  • REMONTA TU VUELO. MAS ALLA DE LA FIBROMIALGIA
    GALLASTEGUI,FATIMA
    Este libro va dirigido a todas aquellas personas que sufren dolor. También a las familias y al entorno que comparten el día a día con los enfermos aquejados de dolor y al personal médico que los atiende. La fibromialgia es una de las enfermedades que más impacto tiene en la calidad de vida del paciente y requiere del desarrollo de múltiples estrategias de afrontamiento, que so...
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    18,00 €


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