Búsqueda de Editorial : DEBOLSILLO / Colección : AUTOAYUDA

30 resultados

  • CINCUENTA Y TANTOS
    HITZIG, JUAN F.
    No hay duda de que el ser humano vive cada vez más. Pero, ¿cómo hacer que la longevidad no sea una acumulación de dolencias y enfermedades, sino una etapa vital, llena de experiencias y desarrollo personal? Alrededor de los cincuenta existe un punto de inflexión biológica que define en qué forma envejeceremos. Esa es la edad y el momento para detenerse a reflexionar y acumula...
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  • PODER DE LA INTENCION, EL
    DYER, WAYNE W.
    Durante años, el doctor Dyer ha investigado la intención como una fuerza en el universo que nos permite llevar a cabo el acto de crear; por eso, a través de ella, podemos lograr que nuestra existencia llegue a ser todo lo plena y feliz que deseamos. Es decir, la intención no como algo interno a nosotros que nos impulsa a hacer, sino como una energía de la que, sin saberlo, par...
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  • EDUCAR A UN HIJO UNICO
    WHITE, CAROLYN
    Como padres de un hijo único, ¿estáis frustrados porque sois demasiado indulgentes y condescendientes? ¿Tratáis a vuestro hijo como un adulto? ¿Lo sobreprotegéis? ¿Queréis que vuestro hijo sea un adulto equilibrado pero no habéis marcado las normas suficientes con determinación y constancia? Sí, sois los imperfectos padres de un hijo único, pero no estáis solos. Basado en la ex...
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  • APRENDIZ DE SABIO
    TIERNO, BERNABE
    Este revelador libro es una guía práctica, fácil y completísima para mejorar nuestras vidas. Todos poseemos los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfac-torio, más enriquecedor, más estimulante, armonioso y, sobre todo, que nos proporcione más felicidad. Sin embargo, a menudo actuamos en contra de nosotros mismos, sin ver el daño que nos hacemos o sin aceptarlo...
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  • NEOMANAGEMENT
    IÑAKI PIÑUEL
    ¿Tiene un jefe tóxico? ¿Se ha transformado su empresa en una organización tóxica? ¿Está quemado por el trabajo? ¿Su trabajo perjudica seriamente su salud? ¿Sabe lo que es el neomanagement? Este libro le ayudará a comprender cómo esta nueva forma de dirigir organizaciones y personas, basada en la continua destrucción de los recursos humanos, del clima laboral y del entorno organ...
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  • QUE ES LO MEJOR DE SER ABUELOS?
    KOHAN TOLMACH, SILVIA ADELA
    Ser abuelo o abuela es seguir siendo joven de una manera distinta, vivir segundas oportunidades, estrenar una relación inigualable, convertirse en la pareja de un abuelo y viceversa. Generalmente, se es abuelo cuando se es sabio, cuando se sabe ver lo que vale o no la pena, cuando se ha aprendido de la vida lo más importante, eso que permite desarrollar la imaginación, la memor...
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  • CONTROLE SU DESTINO. DESPERTANDO EL GIGANTE QUE LLEVA DENTRO
    ROBBINS, ANTHONY
    ¿Se deja arrastrar por circunstancias que parecen estar fuera de su control? Esa carencia de autodominio es consecuencia de múltiples factores: hábitos negativos, escaso conocimiento de los propios valores personales, dificultades en las relaciones con los demás... Todo ello causa esa angustiosa sensación de estar manejado por los otros, por #lo# otro. En Controle su destino, A...
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  • PODER SIN LIMITES
    ROBBINS, ANTHONY
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  • NO TE AHOGUES EN UN VASO DE AGUA
    CARLSON, RICHARD
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  • VIVIR EN PAREJA
    GAJA, RAIMON
    Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera. Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una c...
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  • NUESTRO SEXO
    BERDÚN, LORENA
    El sexo es una parte fundamental de nuestra forma de ser, de nuestra expresión como seres humanos, como mujeres. Pensar que la sexualidad está centrada en nuestros genitales y que se reduce a la conquista del orgasmo es olvidar que nacemos mujeres y que como tales vivimos y sentimos las veinticuatro horas del día. El sexo es un factor importante de la plenitud humana y hay que ...
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  • MOBBING
    PIÑUEL, IÑAKI
    El mobbing, o acoso psicológico en el trabajo, es una manifestación más de la creciente violencia que se vive en el ámbito doméstico, político y social. Es todo un síntoma de la pérdida de valores que aqueja a nuestra sociedad y que termina plasmándose también en el mundo empresarial. En este libro, Iñaki Piñuel elabora una guía de identificación temprana y de primeros auxilio...
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  • PODER DEL ESPIRITU, EL
    ALTEA, ROSEMARY
    En El poder del espíritu, la psíquica Rosemary Altea nos enseña a desarrollar nuestro sexto sentido. Por medio de historias reales, la autora conduce al lector paso a paso a través de lecciones y ejercicios que desarrolló durante veinte años para contactar con el mundo de los espíritus. El lector aprenderá técnicas de relajación, meditación y visualización; cómo generar energía...
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  • A COMER! METODO ESTIVILL PARA ENSEÑAR A COMER
    DR. EDUARD ESTIVILL, MONTSE DO
    Para muchos padres la hora de la comida de sus hijos se convierte en un infierno. Esa boca cerrada que no se abre ni siquiera cuando sacamos todos los juguetes, encendemos el televisor o disfrazamos los platos con su salsa preferida, es nuestra peor pesadilla. Después del éxito experimentado con su método para resolver el problema del insomnio infantil, Eduard Estivill se pregu...
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  • VAMOS A SER PADRES
    ROCA, ELISENDA / BASIL CARLOTA
    Vamos a ser padres es una guía amena, de fácil lectura, adaptada completamente al mercado español e innovadora por muchas razones. Porque la han escrito dos madres: una periodista que, aparte de la suya, ha conocido muchas otras historias de embarazos, y una ginecóloga que aporta más de veinticinco años de experiencia en la profesión. Porque propone un encuentro entre amigas en...
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  • NO BUSQUES A TU MEDIA NARANJA
    SILVIA ADELA KOHAN
    La existencia de una media naranja que se ha de encontrar con la ayuda de la suerte no es más que un tópico. Nuestras medias naranjas se multiplican por el número de etapas que pasamos en la vida; los condicionantes familiares y culturales que determinan un patrón de hombre, o aquel que concebimos como ideal en nuestra primera juventud, no deben marcar nuestra elección. En la b...
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  • UNIONES DE HECHO
    ESTHER SOUTO
    ¿Puede equipararse la pareja de hecho al matrimonio? ¿Cómo se extingue una unión de hecho? ¿Tienen los mismos derechos las parejas de hecho homosexuales que las heterosexuales? ¿Un separado no divorciado puede formar una pareja de hecho? ¿El miembro de una pareja de hecho tiene derecho a la pensión de viudedad? ¿Y a la herencia? ¿Qué posibilidades tienen de adoptar niños? En e...
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  • CUANDO EL AMOR ES ODIO
    SUSAN FORWARD
    Aunque toda relación entre un hombre y una mujer suele iniciarse con una oleada de pasión y entrega mutuas, en ocasiones de una manera gradual va apareciendo el lado oscuro, agresivo e inquietante de él: se trata del misógino, un hombre que, aun amando a su compañera, se comporta con ella como si la odiase; a veces el agravio es muy sutil, pero otras la critica abiertamente, l...
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  • MEDITACION PASO A PASO, LA
    BSTAN-´DZIN-RGYA-MTSHO
    Su Santidad el Dalai Lama nos ofrece en estas páginas un comentario brillante de los libros de meditación más venerados en Tibet: se trata de Las etapas de la meditación, un manual escrito por el maestro Kamalashila a principios del siglo IX. Tras insistir en la práctica de la compasión hacia todos los seres creados, el maestro nos llevará por el camino que cultiva la calma men...
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  • ARTE DE ENAMORAR, EL
    BOLINCHES, ANTONI[(1947- )]
    El hombre pide y la mujer concede, el hombre propone y la mujer decide. Este es el planteamiento tradicional del enamoramiento y todavía es el predominante, aunque actualmente se está cuestionando bajo parámetros más igualitarios; una transición que favorece el desencuentro entre los sexos y dificulta la formación de parejas estables. Porque mientras los hombres siguen buscando...
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  • DIEZ SECRETOS PARA EL EXITO Y LA PAZ INTERIOR
    DYER, WAYNE W.
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  • CAMBIO PSICOLOGICO, EL
    ANTONI BOLINCHES
    Antoni Bolinches argumenta que confiando en las propias capacidades, con espíritu de superación y a lo largo de un aprendizaje vital la realización personal es posible. En la primera parte, el autor repasa los condicionantes que afectan el autoconcepto, los peligros para la realización personal que acechan en cada etapa de la vida y los mecanismos de defensa que se aprenden p...
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  • CON EL CORAZON ABIERTO
    LAMA, DALAI
    Siempre humilde pero constantemente inspirador, el Dalai Lama parte del supuesto de que, en lo más profundo de nuestro ser, todos deseamos la felicidad. Y nos recuerda que para ser felices lo importante es fomentar los aspectos positivos y útiles de cada uno de nosotros a la par que atenuamos los negativos. La mejor manera de hacerlo, afirma, es cultivando la compasión. Su San...
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  • EL SECRETO MAS GRANDE DEL MUNDO
    MANDINO, OG
    En este libro, Og Mandino parte de la parábola del joven Hafid, ayudante del famoso vendedor Pathros hace ya dos mil años. En esta fábula, recreada en El vendedor más grande del mundo, Pathros entregaba los diez papiros para el éxito a su pupilo, quien gracias a ellos se convierte en el vendedor más grande del mundo. A partir de estas diez claves de éxito, y acompañado por un ...
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  • POR QUE LA HAN TOMADO CONMIGO?
    GERARDO MEDIAVILLA NIETO
    El acoso laboral representa uno de los problemas sociales más acuciantes. Los últimos estudios indican que más de dos millones y medio de trabajadores y trabajadoras lo sufren en nuestro país. Los relatos reales de este libro constituyen un documento periodístico inigualable y muestran con objetividad y dramatismo el infierno por el que pasan sus víctimas. El libro se abre con ...
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  • ENFERMOS IMAGINARIOS
    EVA MARIA MUÑOZ CRIADO
    Molière tipificó en El enfermo imaginario el prototipo de la persona que sitúa la enfermedad como centro y estilo de vida. No obstante, el enfermo imaginario no padece una enfermedad inexistente, sino que su dolencia puede ser muy real: puede estar somatizado su inestabilidad emocional. Cuando hablamos de ´enfermedades imaginarias´ nos referimos a las afecciones cuyo origen no ...
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  • ALIMENTACION Y DIABETES
    ASSUMPTA MIRALPEIX JUBANY
    La idea central de este manual es la de compatibilizar el rigor de una prescripción dietética -necesaria para controlar la diabetes- con el disfrute de una comida sabrosa y de elabo-ración accesible. La diabetes consiste en un aumento de la glucosa en la sangre y en su tratamiento la alimentación jue-ga un papel principal. De ahí el interés de este libro, pues frente a la teorí...
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  • FUERZA DEL ESPIRITU, LA
    DYER, WAYNE W.
    Todo lo que hay en el universo es energía. Y la energía, en su forma más elevada -cuando las frecuencias a las que vibra son más rápidas-, es el espíritu. Si la energía en sus frecuencias más bajas y más materiales es la causa de los problemas, las altas frecuencias espirituales son su solución: si logras acceder a ellas, lo cual está al alcance de todos, habrás comprendido que...
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  • NO TE ALTERES CONSIGUE EL BIENESTAR PERSONAL
    ZOILO GUZMÁN, MARÍA JOSÉ
    Es verdad que la vida no es un camino de rosas, pero muchas veces somos nosotros mismos los que hacemos una montaña de un grano de arena. En amenos capítulos llenos de humor y complicidad con el lector, María José Zoilo nos descubre que la solución a nuestras angustias cotidianas está en nosotros mismos: si ponemos unas dosis de ironía y de ingenio para procurar nuestro bien, l...
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  • HAY ALGUNA MANERA DE PARAR ESTO?
    RICKER, AUDREY
    Los niños de todas las edades saben que gimotear funciona, y parar en seco este comportamiento sin ceder a las exigencias del niño no es fácil. Por eso, los autores de este libro nos dan las herramientas precisas para que aprendamos cómo hay que reaccionar cuando nuestro hijo lloriquea en un lugar público; por qué negociar y ceder nunca funciona, y lo que los niños quieren comu...
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