Búsqueda de Editorial : ANAGRAMA / Colección : Guías prácticas

2 resultados

  • EJERCICIOS CON BALON EN CASA
    GALLAGHER-MUNDY, CHRISSIE
    El balón de ejercicio es un accesorio de gran actualidad para la práctica de gimnasia de mantenimiento, método Pilates y fisioterapia. Para personas que no tienen tiempo de ir al gimnasio o que quieren probarlo por su cuenta, Parramón publica una guía muy práctica y fácil de seguir para hacer los ejercicios en casa.Los beneficios de la práctica con el balón son múltiples: forta...
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  • EL METODO PILATES EN CASA
    STEWART, KELLINA
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