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  • LOS 30 MALDITOS. EL ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD DEFINITIVO
    MEN´S HEALTH / FLORENSA, FITO
    Transforma tu cuerpo en tan solo 12 semanas con el método de los 30 malditos, el método de entrenamiento más sencillo:3 niveles de 3 meses cada uno, 4 series de 4 ejercicios de 30 repeticiones, 0 material, solo tu cuerpo.El método de entrenamiento de los 30 malditos te proporcionará todo lo que necesitas para transformar tu cuerpo y tu estilo de vida en un tiempo récord. Combin...
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