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UNA LUZ DENTRO DE TI
Título:
UNA LUZ DENTRO DE TI
Subtítulo:
Autor:
ANDRÉS MARTÍN ASUERO
Editorial:
PLANETA EDITORIAL S.A.
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-08-22371-9
Páginas:
240
disponibilidad:
NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO
Colección:
Autoayuda y superación
15,95 € Comprar

Sinopsis

Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción. Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia. A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descubriendo los regalos y obstáculos de la atención plena, que llevará sus vidas a un cruce de caminos totalmente inesperado. Una luz dentro de ti plantea preguntas fundamentales para transformar la propia vida y nos enseña cómo encontrar las respuestas en nuestro interior, con la ayuda del silencio y la meditación.