FELICIDAD
-10%

FELICIDAD

PRÁCTICAS ESENCIALES DE MINDFULNESS

NHAT HANH, THICH / HANH, THICH NHAT

16,00 €
14,40 €
IVA incluido
NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO
Editorial:
KAIROS EDITORIAL
Año de edición:
2013
ISBN:
978-84-9988-314-4
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SABIDURIA PERENNE
16,00 €
14,40 €
IVA incluido
NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO
Añadir a favoritos

La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimen

La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista.
Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana.

Artículos relacionados

  • GRINDRBURGO (Y OTROS BARRIOS)
    GABRIEL J. MARTÍN / MARTIN, GABRIEL J.
    La hoja de ruta psicoemocional definitiva para que los hombres homosexuales sepan manejarse de manera sana en apps de contactos y otras redes sociales. Ningún gay debería entrar en Grindr (ni prácticamente en Internet) sin leer este libro didáctico, vitamínico, reconfortante y, por supuesto, muy divertido. La psicología afirmativa del autor mejor valorado por el colectivo pone ...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    22,90 €20,61 €

  • EL ARTE DE SER MEDIOCRE
    GURBINDO (@CHICASOBRESALTO), MAIALEN
    «El arte de ser mediocre es la destreza de aceptar todas tus rarezas. No es quererte con todo. Es quererte pese a todo» «Me gustaría hacer una reflexión positiva sobre esa persona autodestructiva que vive dentro de mí, pero no la tengo. Ojalá desaparecieras para siempre. Mientras tanto, intento seguir haciendo cosas que quiero, pese a mí... Aceptar que soy mediocre, apoderarme ...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    20,90 €18,81 €

  • QUERIDA MAMÁ: ME DUELES
    SEGRELLES, MARTA
    Marta Segrelles, autora de Abraza a la niña que fuiste, vuelve con un libro muy especial para sanar las heridas de la infancia que más huella dejan: las que están en presentes en la relación con nuestra madre. Sana las heridas en tu relación madre-hija y aprende a poner límites sanos. ¿Tu relación con tu madre es la que te gustaría tener ¿La recuerdas presente mientras crecías ...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    19,95 €17,96 €

  • TU SALUD EMPIEZA AQUÍ
    VERDAGUER, XEVI
    REVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior. El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, per...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    21,90 €19,71 €

  • SÁNATE A TI MISMO
    DEEPAK CHOPRA / CHOPRA, DEEPAK / TANZI, RUDOLPH
    Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi nos ofrecen un programa innovador de siete días que nos proporciona las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal hasta la sanación. Además nos muestran cómo manejar el estrés y la inflamación, pues son las principales c...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    12,95 €11,66 €

  • AUTÉNTICA
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica ha escrito un libro liberador. Aprende a desechar tus máscaras y quédate con lo verdadero, desnuda frente a frente con lo que eres en esencia. Conocerte. Amar tus diferencias. Honrar tu historia.Romper patrones. Soltar miedos aprendidos. Cuestionar creencias. Descubrir lealtades familiares. Crear tu propio camino. Darte cuenta de que tu vida no es tan t...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    21,90 €19,71 €

Otros libros del autor

  • EL ARTE DE CUIDAR A TU NIÑO INTERIOR
    NHAT HANH, THICH / HANH, THICH NHAT
    El arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. A través de prácticas y ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de la infancia y conseguir transformarlo en una fuerza ...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    14,00 €12,60 €

  • MIEDO
    NHAT HANH, THICH / HANH, THICH NHAT
    Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por ...
    DISPONIBLE ¡CONSULTE ANTES DE VENIR!

    16,00 €14,40 €

  • LA IRA
    NHAT HANH, THICH / HANH, THICH NHAT
    La base de todas las enseñanzas de Buda consiste en que la infelicidad humana se asienta fundamentalmente en tres elementos: la ignorancia, el apego y la ira. Y, de hecho, la ira, como ha demostrado la ciencia veinticinco siglos después, puede causar graves daños psíquicos y físicos. Sin embargo, no sólo podemos dominarla, sino incluso convertirla en una fuerza positiva, para l...
    NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO

    16,00 €14,40 €

  • EN EL AHORA
    NHAT HANH, THICH / HANH, THICH NHAT
    En esta íntima y poética obra (inspirada en un texto clásico del maestro zen japonés Dogen), Thich Nhat Hanh narra la esencia de su vida de búsqueda espiritual. El libro, que incluye caligrafías meditativas del propio Thich Nhat Hanh, nos invita a entrar en el profundo espacio de calma e intemporalidad. Y es que, sean cuales sean los retos a los que nos enfrentemos, cada uno de...
    NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO

    17,00 €15,30 €

  • CÓMO RELAJARSE
    NHAT HANH, THICH / HANH, THICH NHAT
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepar...
    NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO

    10,00 €9,00 €

  • CÓMO SENTARSE
    NHAT HANH, THICH / HANH, THICH NHAT
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos -meditadores avanzados o principiantes- que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepar...
    NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO

    10,00 €9,00 €