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CORRER PARA ADELGAZAR
Título:
CORRER PARA ADELGAZAR. CONVIÉRTETE EN UN RUNNER Y APRENDE A CORRER DE FORMA EFECTIVA
Subtítulo:
Autor:
FRANCISCO ABIÁN RODRÍGUEZ
Editorial:
ARCOPRESS EDITORIAL
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-17828-61-5
Páginas:
136
Encuadernación:
Otros
disponibilidad:
NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO
Colección:
Salud
15,95 € Comprar

Sinopsis

Este libro es un ejercicio autobiográfico. Su autor, Francisco Abián, consiguió adelgazar corriendo. El volumen es, por ello, una guía fiable para aprender a correr y obtener resultados rápidos gracias al ejercicio físico. Además, en él encontrarás una serie de recetas para lograr una alimentación saludable y alcanzar el objetivo final: adelgazar sin esfuerzo y de forma sana.