Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: bays jan chozen

3 resultados

  • MINDFULNESS SOBRE LA MARCHA
    BAYS, JAN CHOZEN
    Si has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, prepárate para que te demuestren que estás afortunadamente equivocada o equivocado. El mindfulness se puede practicar en todo momento ...
    NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO

    14,00 €

  • COMER ATENTOS. GUIA PARA REDESCUBRIR UNA RELACION SANA CON LOS ALIMENTOS
    BAYS, JAN CHOZEN
    El arte de la atención (mindfulness) puede transformar nuestra cotidiana lucha con las comidas, renovar nuestro sentido del placer, así como nuestra satisfacción con la comida. Comer atentos es un enfoque que implica concentrar totalmente la atención en el proceso de comer, con todos los sabores, olores, pensamientos y sensaciones que surgen durante una comida. Tanto si padece...
    NO DISPONIBLE PREGUNTAR POR EMAIL TIEMPO

    18,00 €

  • COMER ATENTOS+ CD
    CHOZEN BAYS, JAN
    Un libro sencillo y pionero sobre cómo integrar el mindfulness en nuestra relación con los alimentos. Incluye CD con ejercicios prácticos. ...
    Agotado

    18,01 €