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MI MUNDO EN CALMA

TOVAR, BÁRBARA / PICAZO, CRISTINA

MI MUNDO EN CALMA, el libro para alejar el cohete de la ansiedad de nuestras vidas con ejercicios en familia. ¿Sientes nervios en la tripa cuando vas a empezar algo nuevo? ¿O que el corazón te va muy, muy rápido cuando vas a hacer un examen? Aleja la ansiedad con ejercicios de concentración, serenidad y atención plena para hacer en familia. Con este libro los más pequeños apre...

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COMO ENTENDER A TU HIJ@ ADOLESCENTE

BARBARA TOVAR

Encontrarás todas las respuestas a tus dudas y preocupaciones respecto a las emociones de tu hijo adolescente. La psicóloga del programa de televisión de Cuatro Hermano mayor, hace un repaso de las emociones de los adolescentes como la ira, la timidez, l ...

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